「アロマ化粧水づくり＆アロマヨガ」を開催しました♪

6月20日（土）に「大泉の森ヨガ アロマ化粧水づくり＆アロマヨガ」を開催しました✨

 

まずはアロマスプレーとアロマ化粧水づくり！

抗菌作用のあるティートゥリー等を用いたルームスプレーと、自分オリジナルのアロマ化粧水を作りました?

 

ヨガはアロマの香りが漂う中、深～い呼吸でリラックス✨

梅雨の時期は体内に水分が溜まりやすいということで、デトックス効果のあるポーズを中心にとりました?‍♂️
深い呼吸とポーズで身も心もデトックス。コロナ疲れを少しでも癒していただけましたでしょうか？

 



 

　✨　?‍♀️　?‍♂️　✨

次回は8月15日（土）に同様の構成でアロマヨガを開催予定です。
作製するアロマスプレーの香りは6月とは別レシピを考えていますのでお楽しみに！

 


#大泉緑地
#大泉の森ヨガ
#アロマ
#アロマヨガ