8 월 15 일 (토)에 '오 이즈미의 숲 요가 아로마 스프레이 만들기 & 아로마요가」를 개최했습니다 ?
- 처음에는 아로마 스프레이 아로마 헤어 스프레이 만들기 ✨
진정 효과가 기대된다 라벤더 등을 이용한 룸 스프레이와 머리 숱에도 효과! 머리에 부드러운 재료로 만든 헤어 스프레이를 만들었습니다.
- 아로마 향기로 풀어지면서 다음은 요가의 시작입니다!
이번에는 언제 까지나 건강하고있을 수 있도록 몸통을 단련 포즈를 중심으로 한 구성에 ?♀️
오 이즈미 연못의 연꽃을 따서 연꽃 포즈도 취했습니다 (그림 4 번째)
요가 중에도 아로마 향기로 실내를 채우고 깊은 호흡의 도움을합니다 ??
6 월보다 조금 어려운 내용 이었지만, 리프레쉬 할 수 있었습니까? ?
? ?♀️ ? ? ?
다음은 9 월 19 일 (토) 추풍 요가 를 개최 할 예정입니다. 중앙 화단의 아름다운 잔디밭에 요가를합시다 ?